Hoe kun je wennen aan het lopen op hoge hakken?
Elke dag concentreert u zich op comfort en draagt u platte schoenen, maar er komt een gelegenheid waarbij u niet zonder stiletto's, sleehakken of hakken kunt? Je weet dat lopen op hoge schoenen niet jouw sterkste punt is - je wiebelt, je benen doen pijn en in plaats van aan de gebeurtenis te denken, droom je er alleen maar van om comfortabelere schoenen aan te trekken? Lees dan onze gids waarin wij je vertellen hoe je kunt wennen aan het dragen van hoge hakken!
Stap één – kies comfortabele hoge hakken
Hoge hakken zien er zeker prachtig uit, maar zijn misschien niet de beste keuze als je geen ervaring hebt met het dragen van hakken. Kies in plaats van patent- en onstabiele modellen de meest comfortabele schoenen met hoge hakken. Wij raden u aan een variant te kiezen die voor u comfortabel is - zowel qua hoogte, materiaal als stijl. De beste beslissing zijn pumps gemaakt van generfd leer. Het past zich perfect aan uw voet aan, wat zorgt voor comfort tijdens het dragen. Ze zullen perfect zijn voor starters Espinto pumps, breedte H, zwart. Als je echter niet van hun esthetiek houdt en de voorkeur geeft aan een moderner model, vind je ze misschien wel leuk Espinto gouden pumps 889 met gele hoge hak, en als de gelegenheid waarop u zich voorbereidt uw bruiloft is, zullen ze perfect zijn Espinto parelpumps op een witte stiletto.
Stap twee – Verhoog geleidelijk de hakhoogte
Ga niet voor een hele hoge en dunne stiletto. Zo’n hak kan je snel ontmoedigen omdat je je er niet zelfverzekerd en stabiel op voelt. Kies in plaats daarvan een iets lagere optie met een voldoende dikke hak en verhoog deze vervolgens geleidelijk. Zij slagen als eerste voor het examen, b.v. Goodin pumps met een decoratief rood bandje, die een blokhak van 4 cm hebben. Als je eenmaal gewend bent om erin te lopen, kies dan hogere, b.v. 8 cm Seastar pumps met pied-de-poule of elegante zwarte VINCEZA pumps met een extra band die de enkel stabiliseert en de schoen stevig op het been houdt. Als je eenmaal de kunst van het lopen op hoge hakken onder de knie hebt, kunnen de volgende modellen stiletto's zijn - b.v. marineblauwe suède stiletto pumps.
Stap drie – oefening baart kunst
Als je wilt wennen aan het dragen van hoge hakken omdat er een belangrijke gelegenheid nadert, laat het leren lopen dan pas later liggen. Kies comfortabele schoenen en begin ermee door het huis te lopen. In het begin, enkele tientallen minuten, en na verloop van tijd, vergroot u de tijd en de afgelegde afstand. Wij raden u aan om een wandeling over het landgoed te maken of hoge hakken te dragen naar uw werk of om vrienden te ontmoeten. Hoe vaker u ze draagt, hoe groter de kans dat het dragen ervan voor u niet langer problematisch en lastig is. Zoals we eerder vermeldden, verhoog de hakhoogte geleidelijk. En als het evenement komt waarop u zich voorbereidt, test dan de schoenen die u wilt dragen. Als je er de hele nacht mee gaat dansen of lange afstanden aflegt, moet je er zeker van zijn dat ze de test zullen doorstaan.
Stap vier – werk aan je houding
Oefenen met lopen op hakken is uiterst nuttig, maar u moet één advies onthouden: het is uiterst belangrijk om de juiste lichaamshouding te behouden. Lukt het jou niet elke dag? Geweldig! Helaas vergeten vrouwen die hogere hakken dragen vaak de juiste houding en leunen ze instinctief naar voren om het evenwicht te bewaren. Dit ziet er niet alleen slecht uit, maar zorgt er ook voor dat uw wervelkolom een onnatuurlijke houding aanneemt en uw gewrichten verkeerd belast. Dus als je begint met het leren lopen op hakken, vergeet dan niet om je schouderbladen naar elkaar toe te trekken, je hoofd omhoog te tillen, je buikspieren aan te spannen en je ruggengraat recht te houden. Na verloop van tijd zul je gewend raken aan het handhaven van deze houding!
Stap vijf – raak niet ontmoedigd!
Leren lopen op hakken kan je ontmoedigen, vooral als je nog nooit hoge schoenen hebt gedragen. Deze voetpositie veroorzaakt spanning in de kuit en dwingt je om het evenwicht te bewaren. Maar onthoud dat oefening kunst baart. Als je niet ontmoedigd raakt, zul je aan deze houding wennen en na verloop van tijd neutraal voor je worden. Hoe vaker je traint, hoe groter de kans dat het lopen op hakken een gewoonte voor je wordt. Misschien draag jij over een paar weken hoge hakken als een Hollywood-ster? Succes!
Wij hopen dat ons advies effect zal hebben. Vergeet niet om eerst comfortabele schoenen te kiezen - we raden u aan het aanbod van de KeeShoes-winkel te bekijken. Wij zijn ervan overtuigd dat je daar het juiste model zult vinden waarmee je kunt wennen aan het dragen van hoge hakken!